ऊंट का दूध क्या है ? पीने से क्या है फायदे ? कहा से खरीदे ? | Camel Milk Benefits Buy

such as:

 Potassium

 Iron

 Copper

 Magnesium

 Vitamin C

 Calcium

including: 

Vitamin A

Vitamin B

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Calcium

Kalium

One cup of camel milk contains

107 calories

5.4 grams of protein

4.6 grams of fat

3 grams of saturated fat

11 grams of carbohydrates

8 grams of sugar

Controlling blood sugar levels

Reducing fasting blood sugar

Decreasing insulin resistance

Lowering cholesterol

ऊंट एक ऐसा जानवर है जिसके कई उद्देश्य होते हैं और इसकी उत्पादन क्षमता अधिक होती है। आज ग्लोबल वार्मिंग और तापमान में वृद्धि के साथ, भोजन और पानी की कमी के साथ, ऊंट ऐसी समस्याओं का सामना करने की क्षमता रखते हैं। इन मुद्दों के बावजूद ऊंटों को दूध का एक असाधारण स्रोत कहा जा सकता है। सदियों से, ऊंट का दूध राजस्थान और गुजरात के आदिवासी समुदायों, जिन्हें रायका और रबारी कहा जाता है, का पोषण करता रहा है, और उनके लिए एक महत्वपूर्ण औषधीय पेय के रूप में काम कर रहा है। इन समुदायों के सदस्यों ने कहा है कि सूखे के दौरान भी वे केवल ऊंट के दूध पर ही जीवित रहते हैं, जो उन्हें फिट और स्वस्थ रखने में मदद करता है! ऐसी और भी बीमारियाँ हैं, जिनका कोई ज्ञात विकल्प नहीं है, जहाँ ऊंटनी का दूध बचाव के लिए आता है। ऊंटनी के दूध के कई फायदे हैं और वे इतने प्रसिद्ध नहीं हैं, इसलिए, आज, हम आपके लिए लाए हैं इसके कुछ फायदे! ऊंटों और उनके चरवाहों के कल्याण के लिए ऊंटनी के दूध के लाभों के बारे में जागरूकता की कमी है, जिसे बनाने की जरूरत है। ऊंटनी के दूध के संभावित स्वास्थ्य लाभ क्या हैं? खैर, यह कुछ ऐसा है जो खानाबदोश आपको सही तरीके से बता पाएंगे, क्योंकि यह एक पौष्टिक पेय है जिसका सेवन वे और दुनिया के अन्य रेगिस्तानी समुदाय सदियों से करते आ रहे हैं। यह एक उभरता हुआ सुपरफूड है, जिसका वास्तव में बाजार में उपलब्ध अन्य प्रकार के दूध की तुलना में अधिक पोषण मूल्य हो सकता है। यह कुछ आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभों के साथ दूध के अधिक बेहतर रूप के रूप में जाने जाने की संभावना है। ऊंटनी के दूध के संभावित स्वास्थ्य लाभ क्या हैं? खैर, यह कुछ ऐसा है जो खानाबदोश आपको सही तरीके से बता पाएंगे, क्योंकि यह एक पौष्टिक पेय है जिसका सेवन वे और दुनिया के अन्य रेगिस्तानी समुदाय सदियों से करते आ रहे हैं। यह एक उभरता हुआ सुपरफूड है, जिसका वास्तव में बाजार में उपलब्ध अन्य प्रकार के दूध की तुलना में अधिक पोषण मूल्य हो सकता है। यह कुछ आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभों के साथ दूध के अधिक बेहतर रूप के रूप में जाने जाने की संभावना है। ऊंटनी के दूध के संभावित स्वास्थ्य लाभ क्या हैं? खैर, यह कुछ ऐसा है जो खानाबदोश आपको सही तरीके से बता पाएंगे, क्योंकि यह एक पौष्टिक पेय है जिसका सेवन वे और दुनिया के अन्य रेगिस्तानी समुदाय सदियों से करते आ रहे हैं। यह एक उभरता हुआ सुपरफूड है, जिसका वास्तव में बाजार में उपलब्ध अन्य प्रकार के दूध की तुलना में अधिक पोषण मूल्य हो सकता है। यह कुछ आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभों के साथ दूध के अधिक बेहतर रूप के रूप में जाने जाने की संभावना है।यह देखा गया है कि ऊंटनी के दूध में ऑटिज्म और एलर्जी के साथ-साथ हृदय को स्वस्थ रखने, रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने, ऑटोइम्यून बीमारियों को कम करने आदि में मदद करने के संभावित लाभ हैं। क्या आप जानते हैं? इसके प्रोटीन प्रोफाइल के कारण इसे विभिन्न स्थानों पर स्तन के दूध के विकल्प के रूप में भी इस्तेमाल किया गया है, क्योंकि इसे स्तनपायी दूध के सबसे करीब कहा जाता है। दूध के अन्य रूपों के विपरीत, ऊंट के दूध में शर्करा और कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है, और इसमें विटामिन और खनिजों की मात्रा अधिक होती है जैसे:

पोटैशियम,

मैग्नीशियम,

जिंक,

लोहा,

विटामिन ए, बी, सी, डी, ई और

कैल्शियम।

इतना ही नहीं, ऊंटनी का दूध एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है जो आपकी कोशिकाओं को नुकसान से बचाने में मदद कर सकता है, जिससे मधुमेह, हृदय रोग आदि जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। यह आश्चर्यजनक है, है ना? ऊंट अद्वितीय प्राणी हैं, और ऐसा ही उनका दूध है। ऊंटनी के दूध के लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए, नीचे पढ़ते रहें, और हो सकता है, आप इसे अपने लिए भी खरीदना चाहें!

इसकी एक बेहतर प्रोटीन संरचना है:

स्वस्थ रहने के लिए प्रोटीन की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह त्वचा, बाल, रक्त, संयोजी ऊतक आदि को स्वस्थ बनाने में सहायक होता है। यदि कोई ऊंटनी के दूध का सेवन करता है, तो मांस या अन्य सप्लीमेंट्स के सेवन से बहुत कम या कोई फायदा नहीं होता है, क्योंकि यह प्रोटीन की मात्रा बढ़ाने में सहायक हो सकता है। इसके अतिरिक्त, ऊंट के दूध में गाय के दूध के समान प्रोटीन नहीं होता है, क्योंकि कई लोगों को गाय के दूध में मौजूद प्रोटीन से एलर्जी होती है। यह ऊंट के दूध को लैक्टोज असहिष्णु के लिए एक आदर्श पूरक बनाता है, क्योंकि इसमें A1 बीटा-कैसिइन नहीं होता है। इसमें A2 बीटा-कैसिइन और इम्युनोग्लोबुलिन होते हैं, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने में मदद करते हैं। इसमें अधिक मात्रा में सुरक्षात्मक प्रोटीन होते हैं, जो इसकी कार्यक्षमता में सुधार करने में मदद करते हैं।

जठरांत्र संबंधी विकार के खिलाफ ऊंट का दूध:

विरोधी भड़काऊ प्रोटीन की एक उच्च एकाग्रता पेट और आंतों पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। इसमें मोनो और पॉली-अनसैचुरेटेड फैटी एसिड की अधिक मात्रा होती है और इसमें विटामिन से भरपूर संरचना भी होती है, जो मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाने में मदद करती है। इसमें विशिष्ट एंजाइम होते हैं जो दूध प्रोटीन को तेजी से पचाने में मदद करते हैं। विशेषज्ञों ने कहा है कि ऊंटनी का दूध दस्त के लक्षणों को सुधारने में भी मदद कर सकता है। उन्होंने शोध किया और पाया कि पाचन समस्याओं वाले बच्चों ने ऊंट के दूध का सेवन करने पर बेहतर और सामान्य मल त्याग के लक्षण दिखाए। ऊंटनी के दूध को आवश्यक विटामिन और खनिजों का समृद्ध स्रोत कहा जाता है। इसके साथ ही, यह स्वस्थ वसा का भी एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो इसे गाय के दूध की तुलना में जोखिम से कम जोड़ता है। गाय के दूध में A1 बीटा-कैसिइन होता है, जो कई बार लोगों के पचने के लिए अलग होता है, जहां ऊंट के दूध में A2 बीटा-कैसीन होता है, जो गाय के दूध के समान जठरांत्र संबंधी मुद्दों का कारण नहीं बनता है। ऊंट के दूध में बीटा-कैसिइन मनुष्यों के लिए अधिक सुपाच्य और कम एलर्जेनिक होता है। अल्फा-लैक्टलबुमिन की उपस्थिति इसे और अधिक सुपाच्य बनाती है और इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण इसे गाय के दूध से बेहतर बनाते हैं। इतना ही नहीं, इसमें एक अन्य रोगाणुरोधी एजेंट लाइसोजाइम भी होता है, जो पाचन को सुविधाजनक बनाने और आंत के स्वास्थ्य में सुधार करने में सहायक होता है!

एलर्जी वाले लोगों के लिए फायदेमंद है ऊंट का दूध:

हम इंसानों ने कभी नहीं सोचा था कि कुछ ऐसा होगा जो लैक्टोज असहिष्णु के लिए एकदम सही होगा! हैरानी की बात है कि हमारे बीच हमेशा एक रहा है और हमने इसके बारे में ज्यादा नहीं सुना! आज हम आपको इसके बारे में बताएंगे। विशेषज्ञों का कहना है कि ऊंटनी के दूध का इस्तेमाल खाद्य एलर्जी वाले व्यक्तियों की मदद के लिए किया जाता है। यह एक ज्ञात तथ्य है कि कुछ खाद्य उत्पाद जैसे दूध, और अन्य डेयरी उत्पाद एलर्जी का कारण बन सकते हैं। उन्होंने एक गैर-एलर्जेनिक पेय के रूप में ऊंट के दूध की प्रभावशीलता पर शोध किया और पाया कि यह एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद करता है और व्यक्ति के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है और यहां तक ​​कि पाचन क्षमताओं में भी सुधार करता है। शोध बताते हैं कि गाय के दूध से एलर्जी वाले बच्चे या व्यक्ति गाय के दूध के विकल्प के रूप में ऊंटनी के दूध का सुरक्षित रूप से सेवन कर सकते हैं। आसान शब्दों में, बीटा-लैक्टोग्लोबुलिन नामक प्रोटीन गायों और दूध के अन्य रूपों में मौजूद होता है, जो मनुष्यों में एलर्जी के लिए जिम्मेदार होता है। हालांकि, ऊंटनी के दूध के मामले में ऐसा नहीं है, क्योंकि इसमें इस प्रोटीन की कमी होती है, जो इसे डेयरी के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए एकदम सही बनाता है। इतना ही नहीं एलर्जी वाले लोगों के लिए ऊंटनी का दूध ज्यादा फायदेमंद होता है। ऐसा कैसे?? गाय के दूध में मौजूद बीटा-केसीन मनुष्यों में अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। अब, ऊंट के दूध में बीटा-कैसीन भी होता है, जिसका मतलब यह नहीं है कि यह मनुष्यों को उसी तरह प्रभावित करेगा, जैसे ऊंट के दूध की संरचना गाय के दूध के प्रोटीन से अलग होती है। इसके साथ ही विशेषज्ञों ने यह भी कहा है कि ऊंटनी के दूध के सेवन से गंभीर एलर्जी वाले बच्चों में काफी सुधार हुआ है! क्या आप इस पर विश्वास करोगे? ओह, यह एलर्जी पर बहुत है! आगे बढ़ते हुए, हम प्रतिरक्षा प्रणाली में आते हैं! ऊंटनी के दूध के साथ ऐसा नहीं है, क्योंकि इसमें इस प्रोटीन की कमी होती है, जो इसे डेयरी के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए एकदम सही बनाता है। इतना ही नहीं एलर्जी वाले लोगों के लिए ऊंटनी का दूध ज्यादा फायदेमंद होता है। ऐसा कैसे?? गाय के दूध में मौजूद बीटा-केसीन मनुष्यों में अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। अब, ऊंट के दूध में बीटा-कैसीन भी होता है, जिसका मतलब यह नहीं है कि यह मनुष्यों को उसी तरह प्रभावित करेगा, जैसे ऊंट के दूध की संरचना गाय के दूध के प्रोटीन से अलग होती है। इसके साथ ही विशेषज्ञों ने यह भी कहा है कि ऊंटनी के दूध के सेवन से गंभीर एलर्जी वाले बच्चों में काफी सुधार हुआ है! क्या आप इस पर विश्वास करोगे? ओह, यह एलर्जी पर बहुत है! आगे बढ़ते हुए, हम प्रतिरक्षा प्रणाली में आते हैं! ऊंटनी के दूध के साथ ऐसा नहीं है, क्योंकि इसमें इस प्रोटीन की कमी होती है, जो इसे डेयरी के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए एकदम सही बनाता है। इतना ही नहीं एलर्जी वाले लोगों के लिए ऊंटनी का दूध ज्यादा फायदेमंद होता है। ऐसा कैसे?? गाय के दूध में मौजूद बीटा-केसीन मनुष्यों में अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। अब, ऊंट के दूध में बीटा-कैसीन भी होता है, जिसका मतलब यह नहीं है कि यह मनुष्यों को उसी तरह प्रभावित करेगा, जैसे ऊंट के दूध की संरचना गाय के दूध के प्रोटीन से अलग होती है। इसके साथ ही विशेषज्ञों ने यह भी कहा है कि ऊंटनी के दूध के सेवन से गंभीर एलर्जी वाले बच्चों में काफी सुधार हुआ है! क्या आप इस पर विश्वास करोगे? ओह, यह एलर्जी पर बहुत है! आगे बढ़ते हुए, हम प्रतिरक्षा प्रणाली में आते हैं! लेकिन एलर्जी वाले लोगों के लिए ऊंटनी का दूध ज्यादा फायदेमंद होता है। ऐसा कैसे?? गाय के दूध में मौजूद बीटा-केसीन मनुष्यों में अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। अब, ऊंट के दूध में बीटा-कैसीन भी होता है, जिसका मतलब यह नहीं है कि यह मनुष्यों को उसी तरह प्रभावित करेगा, जैसे ऊंट के दूध की संरचना गाय के दूध के प्रोटीन से अलग होती है। इसके साथ ही विशेषज्ञों ने यह भी कहा है कि ऊंटनी के दूध के सेवन से गंभीर एलर्जी वाले बच्चों में काफी सुधार हुआ है! क्या आप इस पर विश्वास करोगे? ओह, यह एलर्जी पर बहुत है! आगे बढ़ते हुए, हम प्रतिरक्षा प्रणाली में आते हैं! लेकिन एलर्जी वाले लोगों के लिए ऊंटनी का दूध ज्यादा फायदेमंद होता है। ऐसा कैसे?? गाय के दूध में मौजूद बीटा-केसीन मनुष्यों में अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। अब, ऊंट के दूध में बीटा-कैसीन भी होता है, जिसका मतलब यह नहीं है कि यह मनुष्यों को उसी तरह प्रभावित करेगा, जैसे ऊंट के दूध की संरचना गाय के दूध के प्रोटीन से अलग होती है। इसके साथ ही विशेषज्ञों ने यह भी कहा है कि ऊंटनी के दूध के सेवन से गंभीर एलर्जी वाले बच्चों में काफी सुधार हुआ है! क्या आप इस पर विश्वास करोगे? ओह, यह एलर्जी पर बहुत है! आगे बढ़ते हुए, हम प्रतिरक्षा प्रणाली में आते हैं! क्योंकि ऊंट के दूध की संरचना गाय के दूध के प्रोटीन से अलग होती है। इसके साथ ही विशेषज्ञों ने यह भी कहा है कि ऊंटनी के दूध के सेवन से गंभीर एलर्जी वाले बच्चों में काफी सुधार हुआ है! क्या आप इस पर विश्वास करोगे? ओह, यह एलर्जी पर बहुत है! आगे बढ़ते हुए, हम प्रतिरक्षा प्रणाली में आते हैं! क्योंकि ऊंट के दूध की संरचना गाय के दूध के प्रोटीन से अलग होती है। इसके साथ ही विशेषज्ञों ने यह भी कहा है कि ऊंटनी के दूध के सेवन से गंभीर एलर्जी वाले बच्चों में काफी सुधार हुआ है! क्या आप इस पर विश्वास करोगे? ओह, यह एलर्जी पर बहुत है! आगे बढ़ते हुए, हम प्रतिरक्षा प्रणाली में आते हैं!

इम्यून सिस्टम के लिए फायदेमंद है ऊंट का दूध:

ऊंटनी के दूध की संपत्ति और इसकी प्रतिरक्षा-बढ़ाने की क्षमता का परीक्षण विभिन्न शोधकर्ताओं द्वारा किया गया है। उन्होंने कहा है कि ऊंट के दूध में एक सीरम होता है, जिसे 'इम्युनोग्लोबुलिन' के रूप में जाना जाता है और यह एंटीबॉडी के अन्य सभी ज्ञात रूपों से अलग है। ऊंट के दूध में मौजूद प्रोटीन अद्वितीय पैटर्न होते हैं और गाय और मानव दूध से बिल्कुल अलग होते हैं। इसके अतिरिक्त, ऊंट के दूध में मौजूद इम्युनोग्लोबुलिन की संरचना मानव दूध के समान होती है लेकिन आकार का 1/10वां हिस्सा खा जाती है। यह ऊंट के दूध में पाए जाने वाले इम्युनोग्लोबुलिन द्वारा नष्ट किए जाने वाले विदेशी पदार्थों जैसे वायरस आदि को आसानी से लक्षित करने में सक्षम बनाता है, जो मानव इम्युनोग्लोबुलिन नहीं कर सकता है। ऊंट के दूध में लाइसोजाइम होता है, एक एंजाइम जो प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसका उद्देश्य ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया है। इसमें लैक्टोपेरोक्सीडेज भी होता है, जो,

ऊंटनी का दूध ऑटिस्टिक व्यक्तियों की मदद करता है:

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आत्मकेंद्रित क्या है? यह विभिन्न प्रकार की स्थितियों को संदर्भित करता है, जो सामाजिक कौशल, दोहराव वाले व्यवहार आदि से संबंधित मुद्दों की विशेषता है। विशेषज्ञों द्वारा यह पाया गया है कि ऑटिज्म ओपिओइड पेप्टाइड्स के कारण होता है। हम इसे आपके लिए स्पष्ट कर देंगे। ओपिओइड पेप्टाइड्स कैसिइन जैसे आहार प्रोटीन के पाचन के दौरान जारी किए जाते हैं, जिसके बारे में कहा जाता है कि यह ऑटिज़्म के विकास में योगदान देता है जिससे ऑटिज़्म की ओपिओइड अतिरिक्त परिकल्पना की उपलब्धता होती है। यह बहुत कठिन शब्द हैं, है ना? ठीक है, तो, सरल शब्दों में, दूध से व्युत्पन्न ओपिओइड पेप्टाइड्स आंतों की बाधा में प्रवेश कर सकते हैं और प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र के ओपिओइड रिसेप्टर्स के माध्यम से जैविक प्रभाव उत्पन्न कर सकते हैं। इन पेप्टाइड्स की उपस्थिति भी ऑटिस्टिक बच्चों में सूजन और खाद्य एलर्जी का कारण बनती है। उन्होंने आगे कहा है कि भोजन, विशेष रूप से गाय के दूध से इन अंतर्जात ओपिओइड पेप्टाइड्स की अधिकता ऑटिस्टिक व्यक्तियों के लिए नकारात्मक रूप से हानिकारक हो सकती है। सामान्य तौर पर, ऑटिज्म को एक ऑटोइम्यून बीमारी कहा जाता है, जो आंतों तक पहुंचती है, लेकिन मस्तिष्क तक नहीं। आंतों पर प्रतिक्रियाएं ऑटिस्टिक व्यक्ति की भूख को प्रभावित करती हैं। कई अन्य अध्ययन हैं, जिनसे पता चला है कि ऑटिज्म में ऑक्सीडेटिव तनाव भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि ऊंटनी के दूध का ऑटिज्म पर विभिन्न चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। गाय के दूध की तुलना में कम वसा, कोलेस्ट्रॉल और लैक्टोज के साथ, और कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम, तांबा, जस्ता और पोटेशियम जैसे विटामिन और खनिजों से भरपूर होने के कारण, यह शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है। ऊंटनी के दूध में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी, ए और ई भी होते हैं। जो मैग्नीशियम और जिंक जैसे एंटीऑक्सीडेंट खनिजों में समृद्ध हैं। ये विटामिन ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद करते हैं, जहां मैग्नीशियम प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों (आरओएस) के उत्पादन में मदद करता है। जीवित जीवों में विभिन्न एंजाइमों की गतिविधि के लिए जिंक आवश्यक माना जाता है, और यह अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के सक्रियण के माध्यम से सेलुलर क्षति को रोकने में मदद करता है।

मधुमेह रोगियों के लिए है फायदेमंद:

ऐसे कई अध्ययन हुए हैं, जिनमें कहा गया है कि ऊंटनी का दूध टाइप-1 मधुमेह के रोगियों में रक्त शर्करा के स्तर और इंसुलिन के सेवन को 30% तक कम करने में सहायक होता है। विशेषज्ञों द्वारा किए गए शोध के अनुसार, यह कहा जा सकता है कि ऊंटनी का दूध मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा, सीरम इंसुलिन और लिपिड प्रोफाइल के सुधार में मदद कर सकता है। मधुमेह के लिए ऊंटनी के दूध की सकारात्मक भूमिका इंसुलिन और इंसुलिन जैसे प्रोटीन की अधिक मात्रा से संबंधित हो सकती है, जो शरीर में इंसुलिन रिसेप्टर्स की गतिविधि को बढ़ा सकती है। चूंकि मधुमेह को रोकने के लिए शरीर में इंसुलिन और ग्लूकोज के स्तर के बीच संतुलन होना चाहिए, इंसुलिन इंजेक्शन के उपयोग को कम करने के लिए ऊंट के दूध को निश्चित रूप से आपके नियमित आहार का हिस्सा बनाया जा सकता है।

यह दिल को स्वस्थ रखने में मदद करता है:

ऊंटनी का दूध मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, विशेष रूप से ओलिक एसिड से भरपूर होता है, जो इसे जैतून के तेल के समान बनाता है। इसके अलावा, यह A1 कैसिइन के बजाय A2 बीटा-कैसिइन में समृद्ध है, जो ज्यादातर डेयरी के अन्य रूपों में पाया जाता है! हम यह सिर्फ कहने के लिए नहीं कह रहे हैं! हम इसमें विश्वास करते हैं। ऐसे शोध हुए हैं, जिनमें कहा गया है कि जो लोग A2 बीटा-कैसीन से भरपूर दूध का सेवन करते हैं, उनमें हृदय संबंधी समस्याओं की घटना कम होती है। इसके साथ ही ऊंटनी के दूध में इंसुलिन जैसा प्रोटीन होने के कारण यह हृदय और शरीर के लिए रक्त के अवशोषण को भी बेहतर बनाता है। इतना ही नहीं, लंबी श्रृंखला फैटी एसिड, लिनोलिक एसिड, असंतृप्त एसिड आदि जैसे स्वस्थ वसा में समृद्ध होने के साथ-साथ इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण हृदय को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं!

इसे आसानी से अपने आहार में शामिल किया जा सकता है:

आपको अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कुछ स्वस्थ खाना पकाने की परेशानी के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, आपको बस अपने नियमित दूध को ऊंटनी के दूध से बदलना है! बस इतना ही है! न केवल सादा, आप इसका उपयोग कॉफी, चाय, स्मूदी, केक, सूप, अपने पसंदीदा मैक और पनीर, पेनकेक्स बनाने के लिए भी कर सकते हैं, ओह, सूची अंतहीन है! हमारा विश्वास करें, हमने इनमें से बहुत कुछ करने की कोशिश की है और हमें अभी भी बहुत कुछ करना है! अब, स्वाद के लिए। ऊंटनी के दूध का स्वाद इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कहां से प्राप्त कर रहे हैं! यदि आप इसे मध्य पूर्व से प्राप्त कर रहे हैं, तो यह धुएँ के रंग के स्वाद के साथ पौष्टिक होगा; भारत से मिलेगा तो थोड़ा खट्टा और नमकीन होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि दूध का स्वाद पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करता है कि ऊंट क्या चर रहा है! ऐसे अन्य उत्पाद हैं जो ऊंटनी के दूध से बनाए जाते हैं जैसे पनीर, मक्खन, आदि। हालांकि,

हाइट बढ़ाने में है मददगार:

ऊंटनी का दूध लंबाई बढ़ाने में भी मदद करता है; हालाँकि, यह पूरी तरह से आपके आनुवंशिकी, उम्र आदि जैसे विभिन्न कारकों पर निर्भर है। ऊंट के दूध का सेवन शरीर के समग्र विकास और विकास में मदद कर सकता है क्योंकि यह विटामिन और खनिजों का एक समृद्ध स्रोत है। चूंकि यह कैल्शियम से भी भरपूर होता है, जैसा कि विशेषज्ञों का कहना है कि इसमें गाय के दूध की तुलना में 10 गुना अधिक कैल्शियम होता है, यह एक कारण है कि यह ऊंचाई बढ़ाने में मदद कर सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, एक दिन में 120 मिलीलीटर ऊंटनी के दूध का सेवन करने से शरीर को मानव शरीर के लिए आवश्यक 5% कैल्शियम और दैनिक थायमिन मूल्य का 29% प्राप्त करने में मदद मिलती है। इतना ही नहीं, हाइट ग्रोथ में बेहतरीन परिणाम देखने के लिए आयुर्वेद कहता है कि आप इसमें अश्वगंधा और शतावरी पाउडर मिला सकते हैं। इस स्वस्थ मिश्रण का एक गिलास और आप अपने लिए अंतर देखेंगे! हम जानते हैं कि आप ऊंटनी के दूध पर अपना हाथ रखना चाहते हैं और आप क्लिक करके ऐसा कर सकते हैंयहाँ !

यह त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है:

क्या? क्या हमने कहा त्वचा? हाँ! हमने ज़रूर किया! ऊंटनी का दूध आपकी त्वचा के लिए भी है फायदेमंद! विभिन्न विटामिन और खनिजों में समृद्ध होने के कारण, यह आपकी त्वचा के लिए शक्तिशाली लाभ प्रदान करता है! इसकी एक अनूठी संरचना है जो आपकी त्वचा की निचली परतों में प्रवेश कर सकती है और स्वस्थ दिखने वाली, छोटी और चमकदार त्वचा के लिए आवश्यक हर चीज प्रदान कर सकती है। ऐसा कहा जाता है कि इसमें अधिक मात्रा में अल्फा-हाइड्रॉक्सिल एसिड (एएचए) होता है जो मृत त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है, जिससे सेल टर्नओवर और नवीनीकरण होता है। इसमें लैक्टिक एसिड भी होता है, जो विशेषज्ञों का कहना है कि संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे अनुकूल है और त्वचा में नमी को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे यह नरम, मोटा और चमकदार हो जाता है। ऊंट का दूधसाबुन, क्रीम आदि के रूप में उपलब्ध है जो आपको स्वस्थ, नमीयुक्त और चमकदार त्वचा बनाए रखने में मदद करेगा। इस प्रकार, यह कहा जा सकता है कि ऊंट के दूध के विभिन्न लाभ हैं, और विशेषज्ञों द्वारा यह भी कहा गया है कि ऊंटनी के दूध का सेवन युवाओं से लेकर वृद्धों तक सभी कर सकते हैं। यह प्राप्त करने योग्य है, क्योंकि यह जीवन जीने का एक अधिक प्राकृतिक और स्वस्थ तरीका है।